Распределение обязанностей по дому. Сообщение история разделения обязанностей по дому. Как сделать разделение обязанностей в семье справедливым. Обязанности по списку среднестатистической семьи

Как разделить домашние обязанности между супругами

Очень часто неправильное распределение обязанностей в семье приводит к размолвкам вплоть до развода. Как научиться говорить друг с другом, разделять обязанности и решать бытовые проблемы?

Постоянные ссоры и недопонимание между супругами? Разочарования и злость друг на друга? Что является причиной подобных ситуаций? Очень часто неправильное разделение домашних обязанностей приводит к размолвкам вплоть до развода. Именно поэтому очень важно знать, как научиться говорить друг с другом, разделять обязанности и решать бытовые проблемы.

Отношения – это сложная работа. Они могут быть очень крепкими и теплыми, но быт всегда вносит свои корректировки. Когда пара объединяется, у каждого появляются свои обязательства. А потому важная задача для двоих – выполнять их, делать все во благо друг другу. Как показывает практика, женщины более внимательны, и именно они стараются делать все по дому всегда своевременно и качественно. А вот мужчины. Они по разным причинам могут вести себя несколько иначе. Если нечто подобное вы замечаете за собой или за своей второй половиной, то нужно исправлять ситуацию.

Как научиться разговаривать супругам

Довольно часто распределение задач в семье заканчивается скандалами. Сложный рабочий график, финансовые сложности – все это заставляет людей закипать в один момент. Именно поэтому обычный разговор часто превращается в серьезный конфликт. И хорошо, если один из супругов попытается остановить его.

Каждая семья должна быть крепкой, поэтому правильно вести диалог с женой или с мужем очень важно. Если вы поговорите и услышите друг друга, то многие проблемы исчезнут. Поэтому самый важный совет – не забывайте при общении и в момент выяснения отношений, что перед вами родной и любимый человек, и нужные слова обязательно найдутся.

Семейные обязательства

Здесь супруги формируют свой список домашних обязанностей сами. В каждой паре есть точный перечень дел, которые являются ответственностью мужа. В одной семье женские дела может выполнять мужчина, в другой – все наоборот. При этом у мамы перед ребенком тоже есть обязательства, а у сыновей и дочерей – перед родителями.

Только есть один совет – начинайте создавать подобный список в самом начале ваших взаимоотношений. Ведь если, например, вы пять лет не требовали от мужа выносить мусор, то маловероятно, что он поймет сам, что вы нуждаетесь в помощи. Точно так и с детьми, которых следует с детства приучать к ответственности.

Советы для женщин

1. Всегда делайте то, что нравится вашему мужу. Убирайте в доме, готовьте вкусные обеды. Вы можете делать это вместе с мужем или только для него. Быть может, у вас готовит супруг, тогда найдите для себя другие задачи или решите вместе, что будете делать вы из того, что проще вам, а у супруга вызывает неприязнь.
2. Не стоит жить стереотипами о том, что вся работа делится на мужскую и женскую. Будьте современны, меняйтесь ролями, выполняйте те задачи, которые важнее и проще сделать сейчас именно вам. Не торгуйтесь и не обвиняйте, а ищите компромиссы!
3. Не позволяйте своему мужчине лениться! Будьте его вдохновением к разным свершениям.
4. Не провоцируйте скандалы. Не сделал что-то возлюбленный, попробуйте второй раз сами, на третий раз – найдите специалиста для подобной работы.

Подсказки мужчинам

Быть может, отсутствие времени, сложности на работе или проблемы со здоровьем мешают мужчине помогать женщине по дому в том объеме, в котором ей бы того хотелось. Жаловаться они не привыкли, а вот откладывать домашнюю работу – сколько угодно! И все-таки главе семьи хорошо бы следовать следующим советам:

1. Занимайтесь выполнением домашних задач своевременно, а не ждите десятого напоминания супруги, сделанного уже, конечно, не в форме нежной просьбы, а на повышенных тонах.
2. Не отказывайтесь делать то, в чем вы действительно мастер. Если ребенок просит помочь с сочинением, а вы журналист года, не ленитесь, а позанимайтесь вместе тем, в чем вы профи.
3. Никогда не забывайте о том, что обещали сделать. Если все удерживать в голове не получается, ведите записи или даже заведите специальную программу на компьютере. Так вы не забудете о доставке мебели, своевременно оплатите курсы ребенка, встретите тещу в аэропорту, а заодно и удивите жену тем, что не забыли о вашей с ней годовщине свадьбы.

Как разделить домашние обязанности между супругами? Рекомендации для двоих

Идеальные отношения и счастливую семью создать не сложно, гораздо сложнее поддерживать мир и гармонию на протяжении многих лет. Для этого нужно идти на компромиссы, выполнять все домашние дела вместе или так, как действительно удобно обоим супругам. Постоянно выстраивайте отношения, не забывайте о страсти и любви, и тогда ведение быта не превратится для вас в каторгу. Будьте терпимы и внимательны друг к другу!

Домашние дела и распределение семейных обязанностей

Работу по дому нужно ценить, как и любую другую!
скачать видео

Основа дружной семьи – грамотное распределение ролей, прав и обязанностей. А это как?

Нормально ли, если все домашние дела на женщине, а мужчина только смотрит телевизор? Или правильно, если они делают все вместе и поровну: муж вместе с женой готовит еду, моет полы и стирает белье? А может быть, все домашние дела должны быть на муже, а жена в это время занимается собой, как в современном Китае? Единого, правильного для всех ответа здесь нет. Ответы на этот вопрос во многом зависят от того, как вы воспитаны, какое у вас окружение, и какие у вас в семье отношения. Например, есть семья МЫ и есть семья Я+Я, и в этих разных семьях вопрос о распределении домашних дел и обязанностей решается по-своему. В семье МЫ больше обязанностей у того, кто больше может и умеет: он рад это делать. В семье Я+Я большая семейная нагрузка у того, кто в отношениях больше заинтересован, кто более зависим и кого другой может в большей степени нагрузить.

При этом неверно думать, что домашние дела – только нагрузка: это еще и предмет гордости, и большие возможности. Тот, кто в семье мало что делает, то обычно и мало на что может влиять. А тот, кто в семью больше вкладывается, тот в семье имеет больше возможностей влиять, имеет больше прав.

Элементарно: кто ребенком занимается, тот и воспитывает его по-своему, под себя.

Три основных ориентира при распределении семейных обязанностей, это 1) индивидуальные предпочтения (кто что сам больше хочет), 2) умения и способности (кто что лучше умеет делать, тот тем и занимается и 3) польза (ребенку мы поручим в семье то, что будет для него полезнее освоить для его будущей взрослой жизни).

Индивидуальные предпочтения – это самое простое и очевидное. Например, кому-то посуду нравится мыть больше, чем выносить мусор. А кто-то этот мусор может легко захватить по дороге на работу. Жене за тяжелыми покупками на рынок сходить тяжело, а мужчине это весело поразмяться: ему это и нравится, и полезно.

При этом исторически сложилось, что мужчины в семье в принципе больше занимаются заработком денег, а женщины – ведением домашнего хозяйства. Определенный смысл в этом есть: мужчины и женщины отличаются друг от друга не только внешне, но и по характеру и предпочтениям. Мужчинам проще, приятнее и интереснее заниматься работой и зарабатыванием денег. Женщинам – воспитанием детей и налаживанием уюта. Если у вас это так, то у вас все сложилось. Если вас в таком распределении ролей что-то не устраивает, вы можете договориться о другом распределении дел и ответственности.

Как все эти вопросы начать обсуждать? Возьмите вопросник семейного договора, это будет вам огромная помощь. В вопроснике будут вопросы не только по распределению семейных обязанностей, но и о том, как лучше строить отношения, как решать разные трудные и спорные вопросы – и как нам жить еще дружнее.

И еще: может быть, мы в семейных обязанностях сможем разглядеть не только обязанности, но и приятности, а также вспомнить, для кого вы их выполняете? Во-первых, для себя. Вы подметаете пол, чтобы вашим ногам было комфортно. Вы зарабатываете деньги, чтобы тратить их на реализацию собственных желаний. Во-вторых, вас никто не брал в рабство, на вас никто дуло ружья не наставляет и не заставляет делать что-то на благо врагов. Вы выполняете свои обязанности для любимых, близких и дорогих людей, с которыми живете. Ведь любые домашние заботы ― это тоже проявление любви, но не на «высоком», а на простом, бытовом уровне.

Если вы напоминаете муже (или жене) о каких-либо семейных делах, лучше делать это с фоном поддержки. Как? Это просто! Например, если на вашем партнере лежит обязанность пылесосить, то вы можете на само «орудие труда» ― пылесос ― положить бумажку со словами: «Я тебя люблю! Спасибо за чистоту, которая скоро будет в нашем доме!». Восхищайтесь и создавайте позитивное настроение, еще до того, как вы или ваш партнер начали что-то делать. Ведь какие-либо обязанности становятся нелюбимыми, когда мы представляем их как долгий и нудный процесс. Сравните тех, кто не любит мыть посуду и любит. Первые, когда думают об этом занятии, видят гору грязных тарелок, с которой им предстоит справляться. Вторые, только подходя к раковине, представляют, как все эти тарелки чистые и красивые стоят на полочке. Вся суть в привлекательной и мотивирующей картинке, формируйте ее и себе, и партнеру.

Ну, и всегда хорошо поощрять себя за маленькие и большие домашние подвиги. Чаще всего мы ждем похвалу и приятные отзывы от своего партнера. Да, действительно важно, чтобы «вторая половинка» замечала наши старания. Но нужно и самих себя радовать. Не ждать позитива от окружающих, а самим создавать праздник и приглашать на него других. А что мы делаем на праздники? Дарим открытки, приятные слова и вкусности друг другу. Вот и отмечайте даже маленькие свершения! Например, «у нас сегодня торт, потому что я прибрала квартиру!». Или напишите список поводов для праздника ― будничных вещей, которые вы должны делать. И отмечайте и галочкой, и приятными призами каждое из них. Кому-то этот способ покажется слишком простым и игровым, несерьезным, но, может быть, именно в семье важнее быть счастливым, чем очень серьезным?

А если за распределение домашних дел и обязанностей берется мужчина, то для него самое удобное – составить матрицу ответственности, где будет список всех домашних обязанностей – и указано, кто за в этих делах участвует (стоит буковка У) и кто за это отвечает (стоит буква О). Как выглядит такая матрица, можете посмотреть, а если захотите по образцу составить свое – скачайте ее и отредактируйте под свои задачи. Успехов вам!

Распределение обязанностей в семье: кто чем должен заниматься

Семья строится не только на любви. Прежде всего, ее основой являются понимание и забота друг о друге. Очень часто молодые люди, поглощенные собственными чувствами, не понимают, что быт способен уничтожить любовь.

Поэтому к вопросу совместного проживания нужно подойти максимально прагматично. Лучше заранее обсудить все возможные проблемы, которые могут возникнуть в будущем. И желательно решить их до росписи, чтобы потом никому не было обидно. Нюансы разделения обязанностей в семье поможет выяснить эта статья.

Корень проблемы

Ученые утверждают, что еще не придумано и в обозримом будущем не предвидится столь же удачных брачных форм, которые смогли бы заменить семью и быть такими же прогрессивными ячейками общества. Однако эта ячейка совсем неидеальна. Исследователи обеспокоены тем, что женщины до сих пор берут на себя большую часть семейных обязанностей, в то время как мужчины практически освобождены от них. Что заставляет представительниц прекрасного пола идти на это?

Исторически сложилось так, что мужчины занимаются преимущественно заработком денег, в то время как женщины ведут хозяйство. Так делали наши предки и родители. И мы спустя десятки лет повторяем их модель поведения.

С одной стороны, такая модель отношений более продуктивна, она работала тысячи лет. Однако в современном мире все несколько иначе. Женщины работают наравне с мужчинами, а порой зарабатывают даже больше. Это дает возможность пересмотреть семейные традиции. В данном случае не важно, кто самый главный в семье (ведь всегда один из супругов оказывается сильнее другого морально). Важно, что семью они создавали вместе, поэтому вместе должны прилагать усилия для ее сохранения.

Исследования ученых

Многие считают, что домашний труд является легким. Нет мнения более ошибочного. Учеными доказано, что нагрузка на организм при выполнении домашних дел зачастую выше, чем во время работы на промышленном предприятии. Исследования показали, что только 24% замужних работающих женщин пользуются помощью мужей, причем непостоянной. Незначительна помощь и со стороны детей. Это в корне неправильный подход. Женщина, которая добровольно берет на себя все домашние обязанности, но при этом работает, чаще всего жертвует собственным сном. В итоге ее психика подвергается тяжелейшему испытанию, что становится причиной депрессии, тревожности и даже агрессии.

С чего начать?

Но далеко не все супруги готовы обсуждать распределение обязанностей в семье. Мужчины зачастую принимают как данность чистоту в доме, выстиранную одежду и горячий ужин. Их супруги, по сути, самостоятельно приучили их к этому. А то, что человек получает каждый день, он попросту перестает ценить. В итоге жена начинает им восприниматься как служанка с функцией уборщицы. Причем мужскую половину населения все устраивает. Мысль, а правильно ли они относятся к супругам, их не гложет. Она просто не приходит им в голову.

Поэтому женщины страдают, чувствуя себя домработницами, труд которых никто не замечает. В итоге накапливается обида, которая может перерасти в сильнейший конфликт или даже закончиться разводом. Но не стоит копить в себе негативные эмоции. Ученые давно выяснили, что они влияют отрицательно на работу внутренних органов. Если сложившаяся ситуация вас не устраивает, нужно сесть и обсудить ее. Обсуждение – это единственный способ мирно урегулировать сложившуюся ситуацию. Можно, конечно, накричать и побить посуду. Мужчины в большинство своем не любят конфликтов и стараются всячески их избегать.

Однако, согласитесь, такой подход непродуктивен и чреват потерей терпения у супруга. Поэтому психологи единолично советуют собрать семейный совет и обсудить обязанности каждого.

Главное – сохранить любовь

Главное в семье — не терять интереса к жизни: оптимизм, энтузиазм, юмор, наконец. Нельзя позволить бытовым проблемам поглотить все то прекрасное, что было на заре отношений. Но при этом не стоит кидаться в крайности. Ведь постоянный альтруизм одного из супругов будет заставлять другого им пользоваться. Во всем хороша мера, а уважать надо и себя, и партнера.

Вечно обижающаяся жена становится камнем на шее у мужа, как и постоянно валяющийся на диване супруг мозолит глаза женщине. Поэтому старайтесь сохранить в отношениях легкость, а все возникающие проблемы прямо обсуждайте супругом.

Семейный совет

Мужчины, увы, не способны читать между строк, они понимают лишь то, что им говорят прямым текстом. Для начала донесите до второй половинки в максимально доступной форме, что вам трудно справляться с домашними хлопотами в одиночестве. И вам требуется его помощь. Он наверняка не сможет отказать любимой женщине. А ваша задача – перевести эту помощь в разряд постоянных дел, к которым супруг очень быстро привыкнет. При этом важно донести до него простую истину: кто в семье на первом месте, а кто на втором, задумываться не стоит. Пара является равноправной.

Разумное распределение обязанностей в семье

Для начала обсудите, кому и какие дела проще делать. Например, мужчина, приходящий с работы поздним вечером, априори не успеет помыть полы. Но ему значительно проще вынести мусор по дороге на работу. В выходной день ему также легче сходить за продуктами, пока жена будет заниматься уборкой.

Эти моменты важно обсудить с мужем. Некоторые мужчины любят готовить. И даже если вы – единственная, кто готовит в семье поистине великолепно, поощряйте эту любовь. Хотя, возможно, потом придется долго отмывать кухню, но ведь это не главное. Другие представители сильного пола не выносят мытья посуды, но всегда готовы погулять с собакой.

Это и есть разумное распределение домашних обязанностей в семье. Вы не требуете невозможного от своей половинки, но при этом нуждаетесь в ее участии.

Жена-добытчица

Распределение обязанностей в семье зависит от занятости. Например, супруга много работает и больше зарабатывает. Тогда логично перенести большую часть домашних дел на плечи мужчины. И если по вечерам благоверный встречает вас с тарелкой жареной картошки, не вздумайте шутить на тему домохозяина. Мужчина может не показать виду, но обида надолго спрячется в ее подсознании. Вместо этого важно похвалить его, показать, насколько вы цените его заботу.

А в выходной день психолог Елена Стребкова рекомендует побаловать мужа. Этим вы поблагодарите его за помощь по дому и покажете, что также заботитесь о нем, когда есть такая возможность.

Бурная реакция

Если вы замечаете, что ваш муж начинает постепенно помогать по дому (пусть даже с многочисленными напоминаниями с вашей стороны), важно поощрить его. Реагируйте на любое проявление “домохозяйства” с его стороны бурными эмоциями – бросайтесь на шею, целуйтесь и признавайтесь в любви.

Мужчины – это чувствительные люди. Намного чувствительнее нас, женщин. И проявления благодарности за проделанную работу для них очень важны.

А как же дети?

Если чадо уже подросло достаточно для выполнения мелких поручений – это прекрасно. Для начала следует приучить его собирать собственные игрушки. Дети постарше могут покормить рыбок, вынести мусор или сходить в магазин за хлебом. Привлечение детей к домашним обязанностям – это не только допустимо, но и необходимо. А для того чтобы ребенок не забыл, например, покормить рыбок, приклейте к аквариуму яркий стикер с напоминанием. Не так важно, кто чем занимается в семье. Главное – делать это вместе.

Насчет того, стоит ли платить детям за помощь, спорят психологи разных стран мира. Однако в нашей стране матери склоняются к мысли, что оплата труда – это неправильно. Ведь в будущем их повзрослевшему малышу никто не будет платить за чистоту в доме и приготовленный суп.

Обязанности молодых родителей

Маленький ребенок требует постоянной заботы. Молодые мамы зачастую оказываются на грани нервного срыва, бесконечно ухаживая за малышом. Особенно трудно приходится тем, кто живет отдельно и не может надеяться на помощь домашних. Однако всегда есть молодой папа, который, хоть и работает, но тоже должен прочувствовать на себе все прелести отцовства. Поэтому супруге следует передать ему хотя бы незначительную часть домашних дел. Выполнять их он может по вечерам и в выходные дни.

Например, выйдя погулять с малышом, мужчина значительно поможет любимой женщине. Да и сам отдохнет после трудового дня. А вставать по ночам успокоить малыша может мама, так как отцу утром нужно на работу, ему следует выспаться.

Небольшие корректировки

Семья – это слаженный организм, поэтому закрепить за всеми членами семьи определенные функции и отказываться корректировать их при необходимости – подход неправильный. Если, к примеру, обязанностью мужа является глажка, но он не успевает привести в надлежащий вид рубашку перед важным совещанием, сделайте это самостоятельно. В семье очень важна помощь и взаимовыручка.

Заключение

Помните, что от распределения обязанностей в семье зависит крепость отношений. Поэтому не взваливайте все на свои плечи, если не хотите, чтобы любовь переросла в обиду и взаимные упреки. Поэтому очень важно определить, кто и что делает в семье. Начните с малого. Можете даже создать список дел, который поможет домочадцам придерживаться установленных правил. Со временем вы увидите, что благодаря распределению семейных обязанностей ваша семьи окрепла, а члены начали ценить друг друга еще больше, чем раньше.

Источники:

http://www.7ya.ru/article/Kak-razdelit-domashnie-obyazannosti-mezhdu-suprugami-2018/
http://www.psychologos.ru/articles/view/domashnie-dela-i-raspredelenie-semeynyh-obyazannostey
http://otnosheniya.temaretik.com/1669613753488640852/raspredelenie-obyazannostej-v-seme-kto-chem-dolzhen-zanimatsya/