Внушение. Как сделать внушение более действенным. Кто наиболее подвержен внушению

Содержание

Внушение — это. Механизмы внушения

Внушение – это то, без чего невозможны многие процессы в обществе. Общение, воспитание, работа, отношения с противоположным полом, — везде присутствует внушение. Данное воздействие может быть использовано как в корыстных целях, для достижения собственных целей, так и в качестве вспомогательной терапии – самовнушения и установки на благополучие.

Определение понятия

Внушение – это воздействие, направленное на изменение поведенческих особенностей человека, его психического и эмоционального состояния. За счет перемен в поведении и психике индивидуум, на которого направлено внушение, беспрепятственно воспринимает новую информацию (установку, наставление, приказ). Второе название внушения – суггестия, а человека, направляющего внушение, называют суггестором.

Воздействия такого рода осуществляются вербальными и невербальными способами. Во время общения индивидуумы также используют внушение, постоянно навязывая друг другу эмоции, желания, настроения и мнения.

Сила внушения напрямую зависит от качества получаемой информации, авторитета человека, направляющего воздействие на кого-либо, внушаемости индивидуума. Помимо этого, влияние на человека усиливается под воздействием внешних и внутренних факторов: стихийных бедствий, эмоционального состояния индивидуума, его внушаемости.

Внушение, в отличие от убеждения, основывается не на логических доводах, а на готовности человека принять на подсознательном уровне указания и передаваемую информацию. Оно прививает внушаемому чужие идеи, ощущения и чувства без использования каких-либо доказательств и логических объяснений.

Кто наиболее подвержен внушению?

Дети и женщины, а также подростки, впечатлительные люди более подвержены чужому воздействию, нежели взрослые мужчины с устоявшейся психикой. Человек становится внушаемым под воздействием следующих физических и психических факторов:

  • слабости и утомления;
  • боли;
  • телесной расслабленности;
  • сонливости;
  • эмоционального возбуждения;
  • скуки;
  • низкого уровня развития мышления;
  • некомпетентности в какой-либо сфере;
  • слабоволия;
  • тревожности;
  • стеснительности;
  • нехватки времени при принятии какого-либо решения.

Человек может сопротивляться воздействию как намеренно, так и ненамеренно. Намеренное сопротивление помогает целенаправленно побороть внушение. Это заключается в постоянном сознательном анализе получаемой информации, сопоставлении ее с личными знаниями и убеждениями. При несовпадении внушаемой программы с уже имеющимися данными человек ее отвергает. Ненамеренная же сопротивляемость заключается в патологической склонности к сомнению отдельных индивидуумов.

Формы внушения

Существует три основные формы воздействия на человека:

  • гипноз;
  • внушение при полной расслабленности человека, как психической, так и физической;
  • внушение в повседневной жизни, во время бодрствования индивидуума.

Воздействие такого рода направлено на снижение бдительности человека, ослабление его мыслительных процессов для принятия информации, при этом используются эмоции внушаемого. То есть во время установки новая информация связывается с уже знакомыми человеку фактами, людьми, ситуациями, которые вызывают у него сугубо положительные эмоции. Это позволяет расположить к себе индивидуума, вызвать у него доверие. При этом стоит учитывать, что при появлении негативных эмоций установка будет полностью отвергнута.

Внушение и убеждение – похожие и в то же время кардинально разные понятия. Последнее можно приравнять к подвиду внушения. В данном методе воздействия используются логические приемы, объединенные с социальным и психологическим давлением. То есть в качестве инструмента здесь применяются ссылки на авторитетные источники информации, влияние группы индивидуумов. В последнем случае убеждение работает более эффективно, так как групповое воздействие на человека сильнее, чем воздействие одного индивидуума на другого.

Убеждение направлено непосредственно на логику и разум человека. Потому при воздействии учитывается уровень развития личности. При низком уровне убеждение может не сработать, так как у малоразвитых индивидуумов обычно полностью или частично отсутствует логическое мышление.

Гипноз и внушение – понятия практически неразделимые. Гипнозом называется состояние, в котором человек находится между сном и бодрствованием. По-другому гипноз – измененное состояние сознания, транс. Гипнотизер использует различные приемы, чтобы ввести человека в транс, воздействуя на психику гипнотизируемого.

Гипнотизер выполняет одновременно несколько действий: введение в транс; внедрение в подсознание собственных установок, внушение определенных задач. Человек погружается в гипнотическое состояние посредством постоянных, монотонных действий гипнотизера, направленных на раздражение определенных органов чувств:

  • осязания (прикосновения, поглаживание);
  • слуха (приглушенная музыка, спокойный тон голоса);
  • зрения (фиксация взгляда на каком-либо атрибуте гипнотизера).

Также некоторые гипнотизеры практикуют полную блокировку органов чувств – физическое расслабление, закрытие глаз во время сеанса. В гипнотическое состояние человек может погрузиться только при условии, что его мозг имеет предрасположенность к переходам в заторможенное состояние.

Голос гипнотизера как бы завладевает подсознанием человека, блокируя потоки другой информации.

Самовнушение

Данный подвид внушения является приемом самоуправления. Человек постоянно внушает себе какие-либо мысли, навязывает эмоции и желание действовать. Воздействие на собственное я активно используется в педагогике, воспитании, самостоятельном обучении различным наукам. Самовнушение – это психологическое внушение, помогающее преодолеть собственные страхи и добиться поставленной цели.

Основными формами данного воздействия являются:

  • аффирмации – текстовые и речевые внушения;
  • визуализация – образы и картинки, создающие настроение, олицетворяющие собой определенную цель;
  • медитация и самогипноз – внушение мыслями.

Самовнушение не всегда дает положительную установку, зачастую человек неосознанно внушает себе негативный исход событий, мысленно занижает самооценку. Это не дает личности нормально развиваться и совершенствоваться. Потому самовнушение должно быть всегда позитивным и осознанным. Эффективность воздействия зависит от восприимчивости человека к установкам, а также их качества – неправильные и нереальные установки обычно не воспринимаются подсознанием.

Методы и виды внушения

В основном внушение – это вербальное, словесное воздействие, усиливающееся различными вспомогательными техниками. Согласно историческим данным, слово всегда оказывало сильнейшее влияние на человека, оно помогало излечить опасные заболевания, могло остановить и развязать войну.

В любом из методов воздействие сначала раздражает одну из областей головного мозга, одновременно притормаживая работу оставшейся его части, а затем, при помощи разрядки, внушаемая мысль, слово или идея, плотно закрепляются в подсознании.

Механизмы внушения бывают:

  • Прямые. Здесь главную роль играет речь человека, направляющего внушение.
  • Косвенные. Помимо речи, применяются другие виды воздействия, раздражители, усиливающие эффект внушения

Внушение мыслями

Мысленное внушение, внедрение собственных желаний и идей – воздействие, результатом которого является смена установок, убеждений и отношения к чему-либо или кому-либо. Сюда же можно отнести появления новых стремлений в жизни, о коих индивидуум ранее не задумывался.

Данный метод воздействия используется при отсутствии близкого контакта с внушаемым человеком, то есть на расстоянии. Суггестор детально представляет себе, что объект внушения находится в данный момент рядом с ним, при этом чувствуя, как его мысли достигают точки назначения – подсознания внушаемого. Для того чтобы мысленное внушение свершилось, человеку необходимо верить в собственные силы, а также детально представлять то, чего он желает добиться от внушаемого, в какое состояние он хочет его ввести.

Вербальное, или словесное внушение

Воздействие такого рода предполагает полное погружение внушаемого в расслабленное состояние. Это увеличивает силу вербальных сигналов, посылаемых суггестором. Последний должен быть полностью уверенным в собственных возможностях, собранным и сосредоточенным на осуществлении задуманного.

Вербальное, или словесное внушение имеет несколько подвидов:

  • Прямое. Здесь используются простые установки, понятные как самому суггестору, так и внушаемому. Они быстро проговариваются и осуществляются, при этом внушаемый не имеет возможности отказаться от принятия установки. Данный метод внушения ранее применялся для блокировки болевого синдрома при операциях.
  • Косвенное. При таком воздействии человек не понимает, чего от него пытается добиться суггестор, и у него появляется выбор, принимать установку, или же сопротивляться ей.
  • Открытое словесное внушение. Здесь внушаемому предлагаются несколько разных установок, приняв которые, он может начать действовать. Успех внушения зависит от отношения человека к получаемой информации.
  • Скрытое вербальное внушение. Это объединение спокойной речи индивидуума с определенными скрытыми приказами (командами, установками).
Читать еще:  Объемные шарики на елку из бумаги. Как сделать помпоны из бумаги своими руками. Необходимые для работы материалы. Новогодние шары оригами

Все фразы и отдельные слова произносятся настойчиво, но при этом спокойно и ровно, не слишком громко. Голос должен содержать в себе силу и уверенность суггестора. Сила внушения словами увеличивается в несколько раз, если фразы постоянно повторяются, так как повторение помогает закрепить новую информацию в подсознании внушаемого.

Невербальное внушение

Воздействие осуществляется при помощи визуального контакта с внушаемым, изменения интонации суггестора, различных жестов, фиксации взгляда человека на постоянно движущемся предмете. Слова здесь используются в качестве вспомогательного инструмента.

Способы внушения при невербальном воздействии:

  • Изменение физического состояния человека – каталепсия. Во время внушения индивидуум принимает определенную позу, которую навязывает ему суггестор.
  • Внедрение пауз в произносимый текст. Внушаемый непроизвольно заполняет промежутки между получаемой информацией собственными мыслями, решениями и установками.
  • Внушение левитации. Здесь физическое воздействие полностью отсутствует, внушаемый погружается в транс только благодаря собственному воображению.

Как сделать внушение более действенным

Каким бы ни было воздействие на человека, для достижения положительного результата необходимо руководствоваться следующими правилами:

  1. Внушаемый должен находиться в расслабленном состоянии, при этом его логика и критическое осмысление должны быть полностью отключены. Это возможно при легком алкогольном опьянении, а также погружении в транс.
  2. Суггестору необходимо верить в то, что он пытается внушить человеку, иначе воздействие не будет результативным. Также ему не стоит сомневаться в собственных силах во время сеанса.
  3. Для достижения желаемого результата нужно постоянно тренироваться и самосовершенствоваться.
  4. Во время воздействия суггестор должен выполнять все обещания, данные подопечному, иначе внушение будет не эффективным.

Как защититься от воздействия

Ввиду того что многие мошенники используют внушение как способ получения наживы, возникает необходимость самозащиты от данного воздействия.

Рекомендации, помогающие защититься от внушения:

  • Во время общения с малознакомыми личностями необходимо помнить о собственных целях, при необходимости переводя разговор на интересующую вас тему.
  • В диалоге нужно постоянно изменять занимаемую позу, использовать жестикуляцию, периодически меняя интонацию и темп, тембр голоса. Рекомендуется также изменять скорость дыхания.
  • При малейшем подозрении на внушение и неспособности освободиться от него нужно резко оборвать диалог и уйти.
  • Во время разговора специалисты не рекомендуют смотреть в глаза человеку, пытающемуся внушить вам что-либо, а также наблюдать за его манипуляции, будь то размахивание руками или использование каких-либо предметов, привлекающих внимание. Здесь следует зафиксировать взгляд на статичном предмете, или же постоянно перемещать взгляд с одного объекта на другой.
  • Если вы поняли, что вам пытаются внушить чужие идеи и желания, то вам необходимо погрузиться в воспоминания, мысленно нарисовать картину каких-либо событий.
  • Остановить воздействие извне помогает общение с собственным «Я», прослушивание громкой музыки, чтение вслух любого текста.

Помните, что внушение может быть как положительным, так и отрицательным. Положительное помогает вернуть человеку уверенность в себе, восстановить здоровье и отказаться от пагубных привычек, когда как отрицательное внушение разрушает человека изнутри, настраивая на негативный исход событий.

Внушение (стр. 1 из 6)

1. Понятия и механизмы внушения…………………………………4

2. Гипноз, как проявление внушающего поведения……………..15

3. Внушение в психолого-педагогической работе………………. 20

4. 10 правил внушения на заметку социальному работнику……26

5. Самовнушение и аутогенная тренировка……………………….27

Библиографический список литературы………………………….34

«Внушение в широком смысле поистине

универсально в человеческих психических

Невнушаемость — тождественна недоверию»

Внушение как мощное средство влияния на психику было известно ещё в древние времена, однако в силу исторической ограниченности человеческого познания оно на протяжении многих веков не могло стать объектом научного познания. В то же время религия широко применяла самые разнообразные способы. «Божьи пастыри » были знакомы только с внешним проявлением внушения, но широко пользовались этим психологическим феноменом для утверждения своего могущества. Одним из таких социально-психологических механизмов, используемых религией, является внушение.

Религиозные культы многих племён и народов на протяжении столетий изыскивали приёмы, с помощью которых можно оказать влияние на психику человека. В этом процессе поисков средств гипноза, внушения и самовнушения, перевода психики в сумеречное состояние наиболее преуспели йоги.

Йоги предлагают систему физических и психических упражнений, с помощью которых якобы достигается общение со сверхестественными силами. В древних египетских книгах «Ведах» даётся детальное описание системы упражнений, которые обязан проделать йог для того, чтобы научится управлять душой и телом. Находясь в таком состоянии, йог не чувствует боли, он может длительное время оставаться без пищи, без воды. Если отбросить религиозное содержание учения йогов, то следует признать, что сама техника внушения, самовнушения и гипноза у них разработана весьма искусно.

Первые шаги научного объяснения природы внушения и практического использования этого феномена в лечебных целях сделала медицина.

В начале XIX в. выделяются 2 школы, изучающие явления гипноза. Обе школы – и нансийская и парижская – выступали единым фронтом против мистицизма, как основного врага изучения внушения.

Школа Шарко считала, что лёгкая внушаемость и гипнолабильность свойственны только психически аномальным людям. Гипнотический сон, по мнению Шарко, явление патологическое, и его можно вызвать только у лиц с предрасположением к истерии.

Резкую критику такого понимания природы внушения и гипноза дал Бернгейм. Он сказал, что гипнотическое состояние – это не невроз, подобный истерии, а искусственно вызванный сон, которому поддаётся большинство людей.

Огромный вклад в разработку проблем внушения и гипноза внёс В. М. Бехтерев. Он рассматривал внушение как психический процесс, вызывающий определённые ощущения и представления без должной критики. Гипнотическое состояние В. М. Бехтерев связывал с эмоцией описания, которая и обуславливает усиление действия внушения. Он показал, что внушение может быть использовано и для пользы и во вред человеку.

Физиологическая основа внушения и гипноза была вскрыта И.П. Павловым. Классические экспериментальные исследования И. П. Павлова раскрыли истинную картину условно-рефлекторной деятельности высшей нервной системы, природу процессов торможения и возбуждения коры головного мозга дали возможность создать цельное учение о сне, гипнозе и словесном воздействии, которое стало теоретической основой психотерапевтической практики.

Характеризуя общее значение внушения, грузинский учёный И. Т. Бжалава отмечает, что невозможно назвать другое психологическое явление, которое пользовалось бы настолько широким распространением в обществе. «Оно занимает важное место в педагогике, социологии, медицине, социальной психологии и т. д.»

Б. Ф. Поршнев «В целом, внушение – один из самых действенных, практически важных механизмов социальной психологии».

Для современной социальной психологии чрезвычайно актуальными вопросами исследования являются :

— специфика внушающего воздействия индивида на коллектив;

— аналогичное влияние коллектива на личность;

— внушение, передаваемое от коллектива к коллективу;

— наконец, межличностное внушение

Понятие и механизмы внушения

Внушение – воздействие одного человека на другого, частично или полностью неосозноваемое.

Внушение – подача информации, воспринимаемая без критической оценки и оказывающая влияние на течение нервно – психических воздействий.

Путём внушения могут вызываться ощущения, представления, эмоциональные состояния и волевые побуждения, а также оказывается воздействие на вегетативные функции без активного участия, без логической переработки воспринимаемого (А. М. Свядощ).

Внушение является компонентом обычного человеческого общения, но может выступать как специально организованный вид коммуникации, предполагающий не критическое восприятие сообщаемой информации, противоположной убеждению.

Если убеждение сопровождается неизбежной критикой, в той или иной степени проявляющейся со стороны убеждаемого, то внушение, как образно выразился В. И. Бехтерев, входит в сознание человека «не с парадного входа, а как бы с заднего крыла, минуя сторожа – критику».

Внушение невозможно при отсутствии семантического (смыслового) содержания и сообщения. Например, человеку нельзя что – либо внушить на незнакомом ему языке.

Многообъёмность слова, как специфического раздражителя ВНД может быть показана на следующих случаях. Часто, если один человек заявляет, что в помещении холодно, то и другие лица, находящиеся в этом помещении, начинают чувствовать, что им тоже холодно. Упоминание о вкусной пище вызывает усиленное выделение слюны. Слово может вызвать у человека не только такие относительно простые, но и сложные эмоциональные реакции. Радостное известие заставляет чаще биться наше сердце, учащает дыхание, вызывает улыбку.

Читать еще:  Карандашница из пластиковой бутылки руками. Карандашницы, сделанные своими руками. Из картона и бумаги

Большую сенсацию в медицинских кругах произвели сообщения о возможности вызывания словесным внушением в гипнозе различных трофических изменений кожи: синяков, волдырей, ожогов. Сумбаев и Бахтияров описывают опыты, в которых у испытуемых в гипнозе путём словесного внушения вызывались подкожные кровоизлияния как следствие мнимого ушиба, при этом они подчёркивают, что в гипнозе у испытуемого могут быть вызваны не только те трофические изменения кожи, которые имели у него место ранее.

Помимо семантической информации вводится ещё и добавочная – верифицирующая информация, повышающая достоверность основной. Так, например, вы можете сказать гипнотизируемому: «Веки отяжелели» или «Веки совсем отяжелели». Во втором случае добавочную информацию в слове «совсем» несёт ваш голос – интонация речи, мимика и один из главных компонентов – ваш авторитет.

Если эта добавочная информация не будет, то эффект внушения не наступит. И чем более уверенным тоном говорит человек, тем больше верифицированное действие оказывает его речь.

Социально – психологический аспект явлений внушения В. Н. Куликов усматривает в связи со следующими его особенностями.

Во-первых, содержание внушения, в конечном счёте, всегда социально детерминировано, т. к. оно определяется идеологией, моралью, политикой того общества, чьи интересы и цели защищает источник суггестивной (внушаемой) информации.

Во-вторых, процесс внушения представляет собой взаимодействие членов суггестивной пары, в роли которых выступают социальные общности и составляющие их личности.

В-третьих, ход и исход процесса внушения зависит от того, кто оказывет внушающее воздействие, а также от тех влияний, которые они испытывают со стороны своего социального окружения.

В настоящее время внушение является составной частью нормального человеческого общения. Вместе с другими способами общения внушение выполняет важные социально – психологические функции:

— содействует формированию общественной психологии людей, внедрению в сознание сходных взглядов и убеждений, мнений и оценок, норм деятельности и поведения

— направляет и регулирует активность личности, побуждая к одним делам и поступкам или удерживая от них.

Интересно отметить, что писатель Л. Н. Толстой и психоневролог В. М. Бехтерев в разное время и различными путями пришли к одной мысли о громадном значении внушения в воспитании. «Дети всегда находятся, и тем более чем моложе, в том состоянии, которое врачи называют первой степенью гипноза. И учатся и воспитываются дети благодаря этому состоянию. Так что учатся и воспитываются люди всегда только через внушение, совершающееся сознательно и бессознательно».

Говоря о внушении, нельзя не остановиться на вопросе веры человека, которую можно рассмотреть как отношение субъекта к событиям, теориям и даже вымыслам, которые принимаются как достоверные и истинные.

Термином «вера» обозначается также убеждённость в истинности научных выводов, уверенность в неизбежном осуществлении какого – либо события, социального идеала.

Например, огромное количество людей верит гороскопам, хотя беспристрастные проверки не раз показали несостоятельность астрологических предсказаний и астрологических анализов личности.

Возможно, люди верят в предсказания, потому что они, как это не парадоксально, верны. Но верны они, потому что настолько обобщены, уклончивы и туманны, что пригодны для всех и ни для кого. Здесь работает известное психологам явление «эффект Барнума» в честь известного американского антрепренера и владельца цирка Финеаса Барнума. Эффект Барнума можно сформулировать так: «Человек склонен принимать на свой счёт общие, расплывчатые, банальные утверждения, если ему говорят, что они получены в результате изучения каких-то непонятных ему фактов». Видимо, это связано с глубоким интересом, который каждый из нас испытывает к собственной личности и, конечно, к своей судьбе.

Как противостоять гипнозу и внушению?

Гипноз — признанный наукой метод решения психологических проблем людей и лечения различных заболеваний. Но многим известна другая сторона использования гипноза — криминальная, которую используют цыганки, недобросовестные торговцы, другие мошенники. Поэтому каждый должен знать, как защититься от гипноза и не стать жертвой афериста.

Что это такое

Если говорить простым языком, то гипноз заключается в воздействии одного человека на другого через внушение ему конкретных мыслей, схем поведения. Люди часто попадают под гипнотическое воздействие — в качестве зрителей или учеников, детей или покупателей со стороны ведущих телепередач, продавцов, авторов книг. Основой такого воздействия служит внушение.

Мышлению человека отведено две роли — сознательная и бессознательная. Сознание работает целый день, обрабатывая получаемую информацию в оперативном режиме, а во сне отдыхает. Бессознательное аккумулирует все происходившее с человеком, то, что он видел, слышал, чувствовал, переживал, всю предшествующую часть жизни. Бессознательное управляет физиологическими функциями, в нем зарождаются эмоции, строятся модели поведения. В бессознательном прячутся страхи и привычки. Но прямо оказывать воздействие на свое бессознательное чаще всего невозможно. И именно гипноз прокладывает путь между сознательным и бессознательным.

Бессознательное постоянно находится в активном состоянии, но затормаживание сознания его еще сильнее активизирует. Подсознание упорядочивает всю полученную информацию, формирует защитные психические механизмы: что-то вытесняет и стирает из сознания, что-то рационализирует. Эта важнейшая роль бессознательного в жизни человека дает почти неограниченные возможности при целенаправленном воздействии на него гипнозом.

Внушаемости в разной степени подвержен любой человек, она свойственна его природе. В основе внушаемости лежит прямое или косвенное воздействие речи или психических импульсов на процессы мышления, поступки человека, а также физиологическое и психологическое функционирование всего организма. Эти процессы, привычные и естественные, человек редко замечает и осознает оказываемое на него воздействие, тем более успешно ему сопротивляется. Да и ни к чему оказывать противодействие гипнозу, если он применяется с целью обучить или вылечить.

Знать, как не поддаваться гипнозу, надо только в случае неблагоприятного гипнотического воздействия, криминальных видов гипноза. Цель подобного гипноза — навязать человеку, обычно незаметно, не спрашивая его согласия, схему поведения или идею, которая принесет выгоду гипнотизеру и нанесет вред жертве.

Кто легче поддается гипнозу

Способность подчиняться гипнотическому воздействию имеет расслабленная психика любого человека. Если он доверяет гипнотизеру и способен сконцентрировать свое внимание на используемом в ходе сеанса раздражителе, он будет загипнотизирован. Но статистика показывает, что на практике ввести в гипнотический транс удается только каждого девятого из десяти. Один по разным причинам противится погружению. Хотя это сопротивление относительно, и при другой попытке оно может быть преодолено. Часто это приходит с ростом доверия клиента к специалисту.

Можно выделить группы людей, у которых противодействие гипнозу проявляется в большей степени:

  • люди, находящиеся под действием алкоголя или наркотиков;
  • младенцы (они не понимают действие раздражителей, воображение только формируется);
  • люди в глубокой старости (воображение и острота восприимчивости в этом возрасте сильно снижена);
  • психически больные;
  • скептически настроенные и любопытные личности;
  • люди, которые смеются.

Не поддающийся гипнозу человек — понятие относительное. Это свойство часто зависит не от личности гипнотизируемого, а от опыта и мастерства гипнолога.

От какого внушения следует защищаться

Тот, кто считает, что негативный гипноз используются только цыганками, сильно заблуждается. Конечно, подобный гипноз давно стал классикой. Цыганка использует какой угодно предлог, чтобы остановить жертву, добивается состояния транса и переходит к внушению (как правило, вымогательству). Безусловно, важно понимать, как защитить себя от подобного гипноза.

Но использование негативного гипноза в жизни гораздо шире. С помощью этого метода добиваются заключения договоров и контрактов в процессе ведения переговоров, навязывают схемы ведения бизнеса, товары, услуги. Техники гипнотического воздействия применяют создатели рекламы и маркетологи, представители сетевых компаний, те, кто проводит допросы. Внушение под гипнотическим воздействием эффективно применяют создатели сект. И даже в любовно-романтической сфере можно попасть под гипноз умелого манипулятора.

Людям трудно осознать, как часто они оказываются в ситуации, где на них пытаются оказать влияние. Если мошенник — опытный в области гипноза и внушения человек, ему трудно оказать сопротивление. Но способы противостоять подобным недоброжелателям существуют, и человек, знающий, как защититься от гипноза и манипулирования, сможет при необходимости оградить себя от многих неприятностей.

Как работает негативный гипноз

Зная, что это такое — криминальный гипноз, важно понять и как противостоять этому воздействию, как работают мошенники. Криминальный гипнотизер ставит своей главной задачей сконцентрировать на чем-либо внимание жертвы, ввести ее в состояние транса и внушить необходимую ему установку. Усыплять жертву или раскачивать перед ней блестящий шарик нет необходимости. Есть другие эффективные способы добиться транса:

  1. Перегрузить сознание жертвы длинной, быстро произнесенной фразой, насыщенной визуальными и слуховыми оборотами. Она почти лишена смысла и похожа на абракадабру. Например, такая: «Вы, вероятно, уже догадались, что вчерашний циклон, принесший дожди с Северо-Запада, так подействовал на моих соседей сверху, что я целую ночь слышал, как хозяин и хозяйка ходят по комнате, звонят беспрестанно кому-то по телефонам, неторопливо наливают и пьют малиновый сок под звон хрустальных бокалов». Сознание жертвы замыкается на сказанном, начинает разбираться в нем, что позволяет незаметно направить внушение прямо в подсознание.
  2. Оказать на сознание экстрим-атаку, или создать непривычную и нелогичную для жертвы ситуацию. Мошенник действует быстро, чтобы застать жертву врасплох. К примеру, если жертва курит, он спокойно берет сигарету прямо у нее изо рта, затягивается и так же спокойно вкладывает обратно. Или, во время мирного разговора, хватает человека сзади за шею и резко наклоняет вниз. Существуют и другие приемы. Результатом таких манипуляций будет двух – трехсекундный транс, используемый для внушения требуемого мошеннику действия.
  3. Перегрузить один из каналов восприятия. К примеру, при ведении переговоров представители одной из сторон садятся по обе стороны от человека, представляющего другую сторону, и одновременно в чем-либо убеждают жертву. Слуховое восприятие перегружается, жертва «поплыла». Это удобный момент незаметно внушить подписание контракта. Придя в себя, жертва не сможет понять, как пошла на подписание заведомо невыгодных условий.
  4. Внушить требуемое действие в ходе долгого задушевного разговора. Заводится монотонный тихий монолог, в который периодически вставляются ключевые фразы. Мошенник выделяет их, изменяя интонацию, громкость голоса, его высоту. Жертва постепенно погружается в транс, но выделенные ключевые указания становятся командой к совершению требуемых собеседнику действий.
Читать еще:  Как сделать самую простую валентинку своими руками. Поделка — валентинка своими руками из бумаги, ткани: шаблоны, выкроки. Как сделать красивую валентинку своими руками маме, парню, в школу

Имея представление об основных методах криминальных гипнотизеров, можно научиться ответным приемам, как не поддаться скрытому гипнозу и внушению.

Больше узнать о гипнозе, посмотреть видеоролики с примерами внушения можно на канале психолога-гипнолога Никиты Валерьевича Батурина. Например, ролик, который дает яркое представление о цыганском гипнозе:

Как распознать скрытый гипноз

Эффективно противостоять гипнозу можно, если научиться быстро распознавать человека, который пытается оказать гипнотическое воздействие. Не попасть под гипноз помогает знание основных признаков манипулирования. Это могут быть попытки собеседника:

  • копировать позу, жесты, манеру разговора жертвы, подстраиваться под ритм дыхания, говоря фразы в момент выдоха;
  • вызвать неловкость, чувство вины;
  • постоянно перебивать жертву;
  • чрезмерно активно вовлекать в свою проблему;
  • принуждать к срочному принятию решения по причине отсутствия возможности ждать.

Обратите внимание: насторожить должны также неестественность в поведении собеседника, суетливость, бегающие глаза, чрезмерное жестикулирование. При общении нужно также обращать внимание на свои личные ощущения от собеседника. Конечно, в случае экстрим-атаки времени на это не остается.

Не зная, как сопротивляться гипнозу, оказавшись под влиянием гипнотического воздействия, человек погружается в приятную усталость, сонливость, пропадает четкость мысли и окружающего мира. На первый план выходит голос гипнотизера, который доставляет удовольствие. Если бы жертва могла увидеть себя со стороны, это был бы человек с расслабленным, слегка порозовевшим лицом, неподвижным взглядом, расширенными зрачками, застывший в неестественной позе.

Как противостоять гипнотическому воздействию

Существует целый ряд правил, как не поддаться гипнозу. Имея представление об основных уловках нежелательных гипнотизеров, проще распознать человека, который пытается оказать скрытое воздействие. Познавая способы защиты от гипноза и внушения, необходимо научиться твердо говорить слово «нет». Важно тренировать свое подсознание проявлять максимальную стойкость в экстремальной ситуации. Для этого нужно аутотренингом программировать себя на хладнокровие, решительность в любых обстоятельствах, принятие четких и твердых решений. Но никогда не нужно принимать решений под давлением, особенно быстрых.

Важно: противостояние гипнозу сродни игре с огнем. Даже при распознавании попытки внушения силы и навыки для сопротивления могут оказаться недостаточными. Лучшей стратегией будет избегать угрожающих ситуаций или заранее к ним подготовиться, мобилизовать свои внутренние силы.

Защита от уличного гипноза

Общения с подозрительными незнакомцами, цыганками лучше избегать. Лучше не смотреть в глаза таким людям, не допускать прикосновений. При попытках гипнотизера подстроиться под жесты, позу, ритм дыхания нужно быстро менять позу, сбивать такт дыхания. Если разговор все же завязался, надо воспринимать его максимально критически, отвечать с насмешкой, невпопад, перебивать незнакомца. Можно даже попытаться самому ввести злоумышленника в замешательство, например, заранее придуманной «домашней заготовкой».

В случае уличного гипноза роль маятника иди блестящего шарика, которые часто используют для введения в транс при обычном гипнотическом воздействии, могут играть другие предметы. Например, покачивающиеся крупные серьги или подвески цыганок, яркие платки или другие предметы, которые они теребят. Чтобы не поддаться цыганскому гипнозу, нужно отводить взгляд от таких объектов.

В незнакомой компании не нужно рассказывать о себе или открывать душу. Свои страхи, интересы, слабые места лучше не афишировать. В опасной ситуации можно успешнее противостоять гипнозу, если мошеннику трудно человека «просчитать».

Если путь неминуемо лежит мимо цыганок или людей подозрительных, нужно сконцентрироваться и дать себе установку не реагировать на слова, звуки, телодвижения. В такой ситуации спасают также темные очки, наушники в ушах и ускоренный шаг. Спокойствие и отсутствие эмоциональной реакции на происходящее поможет не стать жертвой процесса манипулирования. Именно бурной реакцией на выигрыш «лохотронщики» втягивают жертв в свои махинации.

Обратите внимание: коллективное внушение значительно более эффективно. Став частью толпы, которую «обрабатывают», человек увеличивает свои шансы стать жертвой манипуляций.

Противостояние внушению во время переговоров

Чтобы противостоять гипнозу и внушению во время переговоров, нужно максимально сконцентрироваться на собственных целях. При любых попытках отвести от них в сторону нужно упорно возвращать беседу в нужное русло. Если ощущение воздействия велико, можно самостоятельно уйти во внутренний транс, отключиться от диалога, сосредоточиться на воспоминании, событии, действии. Хорошая защита — монолог внутри себя. Можно просто читать молитву или стихотворение, петь песню. Главное — ослабить усилия манипуляторов за счет разрыва контакта с ними.

Действенная защита — мысленно выстроенная стена, отделяющая от оппонентов. Можно даже представить, как она растет, один кирпичик за другим. Или воображаемое стекло, покрытое каплями дождя для большей визуализации. Погрузившись внутрь себя на короткое время, можно пропустить волну внушения мимо и продолжить переговоры.

Может возникнуть состояние, когда трудно преодолеть сонливость или даже не хочется покидать приятный транс. Чтобы избавиться от действия гипноза, нужно просто встать и уйти. Предлог можно придумать любой или вообще ничего не объяснять. Это может выглядеть невежливо, но возможные потери станут гораздо большей проблемой.

Как побороть гипнотическое воздействие торговца

Если человеку настойчиво рекламируют товар, услугу, навязывают покупку, нужно сосредоточиться на вопросе, кто получит от этого выгоду. Тот, кто понимает коммерческую составляющую рекламы, не дает ей шанса влиять на подсознание.

Чтобы избавиться от воздействия гипноза, не нужно принимать на веру информацию, как бы привлекательна, выгодна или интригующа она ни была. Лучше лишний раз вспомнить, где бывает бесплатный сыр. В ситуациях с навязчивыми торговцами лучше проявить свою недоверчивость в полном объеме.

Гипнотическое воздействие могут оказывать на человека даже во время допроса. Задержанного сразу же начинают засыпать вопросами параллельно с жестким подавлением. Таким образом добиваются от него потери контроля над собой. Поддавшись манипулированию, задержанный, даже будучи невиновным, способен подписать любой протокол и признаться в том, чего не совершал.

Защита от гипноза — тема сложная и вызывает много вопросов. За консультацией можно обратиться к опытному специалисту, психологу-гипнологу Никите Валерьевичу Батурину на его страничке ВКонтакте.

В защите от гипноза и внушения огромная роль отводится внимательности человека. Важно распознать самые первые попытки внушения и пресечь их. При внезапном ощущении доверия к незнакомцу, неожиданном ощущении ухода в себя лучше перестраховаться, чем попасть на удочку мошенника. Воздействовать гипнозом можно практически на любого человека, вопрос в наличии времени и уровне владения техникой. Но человек, вооруженный знаниями, имеющий внутренние силы, внимание, спокойствие, рассудительность имеет гораздо больше шансов избежать подобных проблем.

Источники:

http://fb.ru/article/250692/vnushenie—eto-mehanizmyi-vnusheniya
http://mirznanii.com/a/203464/vnushenie
http://propanika.ru/gipnoz/kak-protivostoyat-gipnozu-i-vnusheniyu/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector